Диетолог Алина Геннадьевна

Просматривая статьи про препараты для снижения веса, я наткнулась на свежее исследование. Стала читать, к каким выводам пришли авторы, и, честно скажу, одна цифра меня зацепила особенно. Само исследование опубликовали 20 августа 2026 года в International Journal of Obesity. Опрошено было всего 860 людей, которые уже использовали лираглутид или семаглутид для похудения. Это была преимущественно женская, хорошо образованная онлайн-аудитория Почти каждый четвёртый — 23,8% — признался, что хотя бы однажды применял препарат без назначения врача...

На первой консультации я очень часто слышу примерно одно и то же: — Всё, я уже морально готова. Абонемент купила, буду ходить в фитнес-зал и заниматься с тренером. Или другой вариант: — Я пока не купила, но со следующего месяца точно начну. Без спорта ведь не похудеешь. В этот момент я обычно человека притормаживаю: — Не-не-не. С залом пока не спешите. На меня смотрят с удивлением. Диетолог должен радоваться, что пациент решил двигаться, а я предлагаю подождать. Раньше я объясняла это просто. Если...

В анализах повышен холестерин. Человек ищет продукт, который поможет его снизить. Ему не хочется перестраивать всё питание. Он желает просто добавить что-то конкретное: настой, сок, овощ — и через несколько недель увидеть другие цифры. Одним из таких продуктов когда-то стал баклажан. Его советовали не только чаще есть, но и готовить из него специальные настои и экстракты. Баклажан не просто объявили полезным в здоровом питании. Его даже начали сравнивать с настоящим лекарственным препаратом — ловастатином...

Под статьями о препаратах для снижения веса я периодически встречаю примерно одинаковые комментарии. В них человек не просто рассказывает, что похудел на семаглутиде, а обязательно указывает конкретное название препарата. Например: «Я худела на „Название препарата“ — это семаглутид. Если подходить к процессу с умом, можно привыкнуть к нормальным порциям и после отмены продолжать так есть. Когда уже были проблемы с весом, набирать обратно совсем не хочется». Скажу прямо: меня такие комментарии не просто раздражают — я считаю их вредными...